Vår hälso- & träningsweekend för dig som är 60+ hålls oftast inom Skånes gränser. Vi erbjuder våra weekends med allt från 1 – 3 övernattningar och massor av ny kunskap, träning och skoj. Dessa resor är fullproppade med precisa områden för just dig som är 60+. Vi blandar träningspass med workshops, föreläsningar, god mat, trevligt umgänge och allt i en avskild och fin miljö.
I varje hälsoweekend går det en röd tråd. Vi har ett eller två huvudämnen som ni kommer märka går igenom allt vi gör under helgen. Vårt mål är att ni både ska få ny och uppdaterad information muntligt, men också att ni ska kunna förstå den i verkligheten och få chansen att på riktigt prova på det vi pratar om.
Denna helg kommer att handla om det som Young Within står för. Holistisk hälsa för att må så bra som möjligt. Men största fokus kommer att vara på vårt andetag och hur det kan hjälpa oss.
**Schemat är preliminärt och kan komma att ändras/korrigeras. Start och sluttid
En dags event
Fredag 24 maj
Två dagars weekend
Lördag 25 maj
Söndag 26 maj
Young Within är ett hälsokoncept som drivs av PT Dan Health Group AB som har sitt huvudsäte i Malmö. Vi arbetar för att främja hälsan och skapa friska hälsosamma individer genom hela livet.
